Diẹ ninu awọn onisegun ṣe iṣeduro pe awọn alaisan yago fun fluoride bi ọna ti imudarasi ilera.
Awọn orisun ti ifihan eniyan si fluoride ti pọ si pupọ lati igba ti fluoridation omi agbegbe ti bẹrẹ ni AMẸRIKA ni awọn ọdun 1940. IAOMT ti ṣalaye pe fun awọn ipele ifihan lọwọlọwọ, awọn eto imulo yẹ ki o dinku ati ṣiṣẹ si imukuro awọn orisun ti fluoride ti a yago fun, pẹlu fluoridation omi, awọn ohun elo ehín ti o ni fluoride, ati awọn ọja fluoridated miiran, bi ọna lati ṣe igbelaruge ehín ati ilera gbogbogbo.
Awọn alabara le fẹ lati ṣe idinwo tabi yago fun awọn ifihan fluoride bi ọna lati daabobo ilera wọn. A fura si ifihan si fluoride ti ipa fere gbogbo apakan ti ara eniyan. Tẹ ibi lati ni imọ siwaju sii nipa awọn ipa ilera ti ifihan si fluoride.
Igbesẹ 1: Mọ Awọn orisun Rẹ
Igbesẹ akọkọ ni yago fun fluoride ni lati mọ awọn orisun rẹ! Ni afikun si omi, awọn orisun wọnyi pẹlu ounjẹ, awọn ohun mimu, awọn ipakokoropaeku, awọn ajile, awọn ọja ehín ti a lo ni ile ati ni ọfiisi ehín, awọn oogun iṣoogun, ẹrọ onjẹ (Teflon ti ko ni igi), aṣọ, kapeti, ati ọpọlọpọ awọn ohun elo onibara miiran. lo lori igbagbogbo. Tẹ ibi fun atokọ alaye kan ti awọn orisun fluoride: O le jẹ ohun iyanu fun diẹ ninu awọn ohun kan!
Igbesẹ 2: Awọn aami Ibeere ati Ifitonileti Olumulo Alaye pipe
Awọn onibara ti o fẹ lati yago fun fluoride ko le gbekele aami, bi diẹ ninu awọn ọja ko ni alaye fluoride.
Ọrọ pataki kan ni AMẸRIKA ni pe awọn alabara ko mọ ti fluoride ti a ṣafikun si awọn ọgọọgọrun awọn ọja ti wọn lo nigbagbogbo. Diẹ ninu awọn ara ilu paapaa ko mọ pe a fi omi fluoride si omi mimu agbegbe wọn, ati nitori pe ko si ounjẹ tabi awọn aami omi igo, awọn alabara bakanna ko mọ awọn orisun fluoride wọnyẹn. Awọn oju iṣẹlẹ wọnyi jẹ ki o nira lati yago fun fluoride, ṣugbọn ti eniyan diẹ ba beere ominira ti yiyan omi ati aami si dara julọ lori awọn ọja, itan-akọọlẹ yii le yipada.
Lakoko ti ọṣẹ-ehin ati awọn ọja ehín miiran ti ko ni akopọ pẹlu ifitonileti ti awọn akoonu ti fluoride ati awọn aami ikilọ, alaye naa nigbagbogbo ni font kekere ati nira lati ka. Awọn ohun elo ti a lo ni ọfiisi ehín n pese paapaa oye ti alabara bi igbanilaaye alaye ko ni adaṣe ni gbogbogbo, ati pe niwaju ati awọn eewu ti fluoride ninu awọn ohun elo ehín jẹ, ni ọpọlọpọ awọn iṣẹlẹ, ko mẹnuba fun alaisan. Lẹẹkansi, ti eniyan diẹ sii ba beere aami ti o dara julọ ati ifitonileti alabara ti a fun, eyi le yipada.
Igbesẹ 3: Yi Awọn aṣa Rẹ pada
Igbesẹ kẹta lati yago fun fluoride ni lati ṣe awọn ayipada igbesi aye. Botilẹjẹpe ifitonileti alabara ti a fun ni alaye ati awọn aami ọja alaye diẹ sii yoo ṣe alabapin si alekun imoye ti alaisan nipa gbigbe gbigbe fluoride, awọn alabara tun nilo lati ni ipa ti nṣiṣe lọwọ diẹ sii ni idena awọn iho. Ounjẹ to dara julọ, awọn iṣe ilera ilera ẹnu, ati awọn igbese miiran yoo ṣe iranlọwọ ni idinku ibajẹ ehin, ati ọpọlọpọ awọn ailera miiran.
Awọn iwa miiran tun nilo lati yipada lati yago fun ifihan fluoride ti ko ni dandan. Fun apẹẹrẹ, awọn ounjẹ kan ati awọn ohun mimu (eyikeyi ati gbogbo eyiti a ṣe pẹlu omi fluoridated, pẹlu omi ti a fi omi ṣan, tii, oje, awọn ohun mimu asọ, Ati paapa Oti bia ati ọti-waini) yoo nilo lati paarọ rẹ pẹlu awọn aṣayan ilera. Eyi ṣe pataki julọ lati ronu ninu ọran ti awọn ọmọ ikoko mimu agbekalẹ ti a ṣe pẹlu omi kia kia fluoridated. Lilo omi igo ti ko ni fluoridated fun agbekalẹ ọmọde yoo dinku awọn ipele eewu ti fluoride. Tẹ ibi lati ṣabẹwo si ibi ipamọ data nipa awọn ipele fluoride ninu ounjẹ ati awọn ohun mimu, ati rii daju lati wo awọn oju-iwe 12-26.
Pẹlupẹlu, diẹ ninu awọn alabara yan lati ra awọn asẹ omi pataki lati yọ fluoride kuro ninu omi wọn. O ṣe pataki lati farabalẹ iwadi omi Ajọ, bi ọpọlọpọ ko ṣe yọ iyọ fluoride kuro ni aṣeyọri. Awọn Nẹtiwọọki Iṣe Fluoride (FAN) ni awọn orisun iranlọwọ fun awọn alabara ti o fẹ lati yago fun ifihan fluoride. Tẹ ibi lati ṣabẹwo si oju-iwe FAN lori akọle yii.
Igbesẹ 4: Yi Agbaye pada!
Awọn onibara ti o fẹ lati yago fun fluoride ko le gbekele aami, bi diẹ ninu awọn ọja ko ni alaye fluoride.
Lakotan, ni afikun si yiyipada igbesi aye tirẹ, o le tun fẹ lati ni ipa nipasẹ ṣiṣe igbese lati da fluoridation duro ni agbegbe rẹ, orilẹ-ede, ati paapaa agbaye lapapọ. Niwọn igba ti ipinnu lati mu omi agbegbe fluoridate ṣe nipasẹ ipinlẹ tabi agbegbe agbegbe, ipa rẹ bi ọmọ ilu ni agbegbe rẹ jẹ pataki lati ṣe iranlọwọ fun agbegbe rẹ lati yago fun fluoride.
Ti o ba n ṣiṣẹ lati da fluoride duro ni agbegbe rẹ ati pe yoo fẹ lati fun awọn alaṣẹ ilu ni alaye lati ọdọ IAOMT, kiliki ibi lati ṣe igbasilẹ lẹta PDF kan (gbọdọ fipamọ si kọmputa / ẹrọ lati fi ọjọ sii). IAOMT tun ṣe itẹwọgba fun ọ lati tẹ eyikeyi awọn ohun elo fluoride lori oju opo wẹẹbu yii lati pin pẹlu awọn omiiran. Tẹ ibi lati wo gbogbo awọn ti Awọn orisun IAOMT lori fluoride.
Ni pataki, Fluoride Action Network (FAN) ni ohun elo irinṣẹ fun awọn alabara lati ni ipa ninu ipari fluoridation. Tẹ ibi lati ṣabẹwo si oju-iwe Iṣe FAN ti FAN.
Iyatọ lati DVD: “Awọn Irisi Ọjọgbọn lori Itọjade Omi”. Lati ni imọ siwaju sii, ati lati ra DVD, wo: http://www.fluoridealert.org
Fluoride Article onkọwe
Dokita Jack Kall, DMD, FAGD, MIAOMT, jẹ ẹlẹgbẹ ti Ile-ẹkọ giga ti Ise Eyin Gbogbogbo ati Alakoso ti o kọja ti ipin Kentucky. O jẹ Titunto si ti Ifọwọsi ti Ile-ẹkọ giga ti Ilu Kariaye ti Oogun Oral ati Toxicology (IAOMT) ati lati ọdun 1996 ti ṣiṣẹ bi Alaga ti Igbimọ Awọn oludari rẹ. O tun ṣe iranṣẹ lori Igbimọ Awọn alamọran ti Ile-iṣẹ Iṣoogun Bioregulatory (BRMI). O jẹ ọmọ ẹgbẹ ti Institute fun Oogun Iṣẹ-ṣiṣe ati Ile-ẹkọ giga Amẹrika fun Ilera Eto Oral.
Dokita Griffin Cole, MIAOMT gba Mastership rẹ ni International Academy of Oral Medicine and Toxicology ni 2013 ati pe o ṣe iwe-iwe iwe-kikọ Fluoridation ti Ile-ẹkọ giga ati Atunwo Imọ-jinlẹ osise lori lilo Ozone ni itọju ailera gbongbo. O jẹ Alakoso ti o ti kọja ti IAOMT ati pe o ṣiṣẹ lori Igbimọ Awọn oludari, Igbimọ Mentor, Igbimọ Fluoride, Igbimọ Apejọ ati pe o jẹ Alakoso Ẹkọ Pataki.
